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東森購物-黃金曲線馨苑法式宮廷版精雕無痕美體褲



馨苑法式宮廷版精雕無痕美體褲

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從細節入手實踐瘦身減肥

一、減肥要循速漸進。不少美眉就是因為想在短期內快速減重,而採取激烈的減肥手段,這樣是非常錯誤的,因為快速減肥不僅容易反彈,比減肥之前更肥,還會導致嚴重的內分泌不調,所以美眉們要注意哦,減肥是循速漸進的過程,不能操之過急 ??哦。

二、進食速度要慢。吃飯的時候要細嚼慢嚥,這樣不僅可以對食物進行充分地消化,而 ??且可以減少進食哦。因為食物進入到身體,血糖升高到一定水平,大腦食慾中樞就會發出停止進食的信號,如果吃得太快,還沒等大腦發出停止進食信號前,你就已經吃過量了。所以吃東西的速度要慢,吃到8分飽的時候就可以了。

三、吃全穀類。全穀類如糙米、大麥、燕麥、蕎麥以及全麥粉可以幫助你悄悄地減掉體重。它們有助於攝入較少的熱量,還能改善膽固醇水平。很多產品都含有全穀類,比如華夫餅乾、比薩脆皮、英式鬆餅、意大利面和鬆軟的全麥白麵包。

四、以有氧運動為主。肥除了飲食方面要注意,運動也很關鍵,但是必須要以有氧運動為主,比如散步,快走,騎自行車,爬山,游泳等。只有這樣周身的脂肪細胞才會充分運動起來,進行有氧呼吸,體內脂肪被氧化,有氧運動就能起到減肥的效果。劇烈跑步,上氣不接下氣,身體處於一定程度的缺氧狀態,是不能把脂肪氧化掉的哦。

五、注視你的瘦衣裳。把一件最中意的舊裙子、襯衫或者火辣熱褲掛在每天都能瞧得見的地方。這會使你時刻注意到這份獎勵。挑一件稍微有點緊身的,這樣就能在較短時間裡得到這份獎勵。然後翻出去年雞尾酒會上穿的裙子,為了實現你下一個小小的、夠得著的目標而努力。

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商品訊息描述:


  • 1.超強透氣精選意大利高科技面料,獨家採用異形紗精編工藝不阻礙空氣對流,透氣性是普通面料的6倍,隔絕悶熱。 舒爽無痕不走光,四季無憂穿著!

    2.8倍彈性面料六角菱形蜂窩網狀編, 易出汗部位採用透氣網面料,更加親膚舒適。

    3.腰腹部V形加強設計將腰側和腹部的脂肪一併收攏平復。

    4.3D立體臀杯設計包覆性更好,無痕蕾絲鎖邊完美貼合曲線。

    5.褲腳臀杯採用高功效葉狀蕾絲,亮澤黃金色原紗繡線,高貴性感。

    6.舒適、塑身、收腹、提臀、暖宮一步到,四季可穿。

    7.2016創新升級穿出水蛇腰不做大腹婆,2側記憶鈦合金鋼條拒絕捲邊,交叉加壓設計高效集中,針對腹部腰部做循環收攏推脂引流作用,使用前使用後脂肪 層鬆散,屯厚視覺立既顯瘦。

    ?洗滌方式:

    1.手洗

    2.不可翻滾烘乾

    3.中溫熨燙

    4.不可漂白

    5.不可乾洗

    6.懸掛晾乾

    7.深色衣物請分開清洗










  • ?主商品: 雕塑褲* 4
    ?尺寸: M / L / XL
    ?顏色: 共同(膚*2+黑*2)
    ?材質:表布:尼龍85%+彈性纖維15%
    裏布:聚酯纖維95%+彈性纖維5%
    ?產地:中國
    ?紡織品需加註標示:色牢度:染色堅牢度3級(含)以上 縮率:+/-5%
    ?洗滌方式:手洗、不可漂白、不可乾洗、不可烘乾、吊掛晾乾、中溫熨燙
    ?建議尺寸:
    尺碼腰圍(單位-英吋)
    M22-27
    L28-33
    XL34-40


商品訊息簡述:
  • ◎舒適、塑身
  • ◎四季可穿
  • ◎無痕蕾絲鎖邊完美貼合曲線




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