館長嚴選-東森保健品超值下殺NOW健而婷－蘋果醋(180顆-瓶)二瓶組

為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!

又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!

但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！

保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品，可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

要找知名品牌種類齊全最優惠的保健食品推薦東森購物！無論是讓你肌膚Q彈水嫩的膠原蛋白，還是提振精神的維他命B群，

男性滋補強身、擁有窈窕好身材 、保持關節軟Q靈活好身手、美胸產品...等，因為你的健康所需，都能來東森購物選購。

商品訊息簡述:

• ◎全方位美型配方
• ◎三重作用，一次OK
• ◎1.蘋果醋＆#45;鹼性的美麗食品

熱銷商品隨時可能搶購一空,建議你立即下訂~更多介紹......

已售出：875件

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商品訊息描述:

• 
  
  本產品蘋果醋採自美國新鮮蘋果，以穀物果實為原料，經醋酸菌醱酵作用且未添加其它調味香料所製成。
  
  除了添加具有幫助調整生理、加強代謝的蘋果醋外，並添加多種複方，如；增加飽足感的葡甘露聚醣、葡萄柚纖維，以及維持代謝平衡的胺基酸螯合鉻，還有褐藻、維生素B6...等共同調配而成。
  
  蘋果醋小常識
  
  利用新鮮蘋果釀製的蘋果醋，在西方已流行了幾十年。對蘋果酸的研究發現，蘋果酸有許多保健的益處，但是每天喝大量的醋對大多數人來講，實在很難做到，第一：醋喝起來很辛苦；第二：單純喝醋，造成醋酸過多而引起不適。本產品使用膠囊型態，不需忍受酸味，方便補充！
  
  胺基酸鉻(chromium)小常識
  
  鉻離子是人體必需礦物質，是體內代謝極為重要的成份。常吃精緻甜食時，容易造成體內鉻流失。依美國每日建議攝取量（USA RDA）為50~200微克。
  
  

  
  
  

  
  
  

  
  
  

  
  
  

• 商品名稱：蘋果醋膠囊食品
  內容量：180顆(硬膠囊)
  主成份：每次用量(2顆)含-蘋果醋500 毫克、維他命B6- 7毫克、鉻200 微克、卵磷脂200 毫克、葡甘露聚糖纖維100 毫克、褐藻74 毫克、葡萄柚纖維30 毫克。
  適用對象：限成人食用。
  保存方式：開封後，請將瓶蓋押緊，避免日光直射、高溫及潮濕。
  原產地：美國

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旺報【記者李侑珊╱台北報導】

大陸官方大動作修改教科書，將「八年抗戰」改為「十四年抗戰」，引發高中歷史老師關注。員林高中歷史教師王偲宇21日指出，伴隨政治環境改變及多次教改實施，台灣中學歷史課本採專題式考 前 衝刺編排，時序混亂，導致學生學不好，老師只好自行補充教材，在課堂播放大陸導演張藝謀的電影《金陵十三釵》等影視作品，引領了解民國史。

王偲宇表示，大陸官方將抗戰時序提前至1931年的九一八事變，並將時程延長為14年，目的在於爭取抗戰話語權，遂於兩岸引發意識形態之爭，但他近年多次走訪上海、東北等地，與大陸的高中歷史老師、大學教授深度交流後得知，陸方雖積極透過教育建立領導權威，對於歷史教育的建構也很完整，依照時序教授，陸生的歷史程度普遍表現不錯。

反觀台灣，歷史課時數太少，高中歷史課1星期只上2堂課，國中更少，歷史課1周只有1堂課。王偲宇坦言，老師缺乏時間深入教學，「唯一能做的，就是在課堂講重點」。

歷史教師林韋宏說，觀察近年大學學測考題，中國近代史的部分只考概念，最常出現的考題就是新文化運動、五四運動及十年建設，八年抗戰幾乎沒有出現升學考試中；既然課本不教、考試不考，學生對於民國歷史都很陌生。



日常保養，每天10個最佳時間

　　

1、刷牙的最佳時間

　　飯後3分鐘是漱口、刷牙的最佳時間。因為這時，口腔的細菌開始分解食物殘渣，其產生的酸性物質易腐蝕、溶解牙釉質，使牙齒受到損害。

　　2、飲茶的最佳時間

　　飲茶養生的最佳時間是用餐1小時後。不少人喜歡飯後馬上飲熱茶，這是很不科學的。因為茶葉中的鞣酸可與食物中的鐵結合成不溶性的鐵鹽，干擾人體對鐵的吸收，時間一長可誘發貧血。

日常保養很重要，每天有10個最佳時間
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　　3、喝牛奶的最佳時間

　　因牛奶含有豐富的鈣，中老年人睡覺前飲用，可補償夜間血鈣的低落狀態而保護骨骼。同時，牛奶有催眠作用。

　　4、吃水果的最佳時間

　　吃水果的最佳時間是飯前1小時。因為水果屬生食，吃生食後再吃熟食，體內白細胞就不會增多，有利於保護人體免疫系統。

　　5、曬太陽的最佳時間

　　上午8時至10時和下午4時至7時，是曬太陽養生的最佳時間。此時日光以有益的紫外線A光束為主，可使人體產生維生素D，從而增強人體免疫系統的抗癆和防止骨質疏鬆的能力，並減少動脈硬化的發病率。

　　6、美容的最佳時間

　　皮膚的新陳代謝在24點至次日凌晨6點最為旺盛，因此晚上睡前使用化妝品進行美容護膚效果最佳，能起到促進新陳代謝和保護皮膚健康的功效。

日常保養很重要，每天有10個最佳時間

　　7、散步的最佳時間

　　飯後45分鐘至60分鐘，以每小時4、8公里的速度散步20分鐘，熱量消耗最大，最有利於減肥。如果在飯後兩小時後再散步，效果會更好。

　　8、洗澡的最佳時間

　　每天晚上睡覺前來一個溫水浴(35℃-45℃)，能使全身的肌肉、關節鬆弛，血液循環加快，幫助你安然入睡。

　　9、睡眠的最佳時間

　　午睡最好從13點開始，這時人體感覺已下降，很容易入睡。晚上則以22點至23點上床為佳，因為人的深睡時間在24點至次日凌晨3點，而人在睡後一個半小時​​即進入深睡狀態。

　　10、鍛煉的最佳時間

　　傍晚鍛煉最為有益。原因是：人類的體力發揮或身體的適應能力，均以下午或接近黃昏時分為最佳。此時，人的味覺、視覺、聽覺等感覺最敏感，全身協調能力最強，尤其是心律與血壓都較平穩，最適宜鍛煉。







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