為什麼要吃營養補充品?
汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果維他命c粉 長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！
保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。
選擇適合自身需求的保健產品，可以讓你擁有健康活力的彩色人生。
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鄧姓及江姓2名台灣女子在韓國疑涉及電信詐騙遭逮，外界質疑外交部沒有即時掌握訊息，外交部長李大維今天答覆立委質詢時表示，2女在韓國「連用的名字都不是真名，要如何掌握？」同時2女也要求不要通報中華民國。不過我駐韓外館今天將前往探望，希望提供協助。
2名台灣女性日前傳出赴韓國後失聯，其中一名女性江芸儀的母親日前表示，女兒要前往韓國遊學3個月，2月14日抵達韓國報平安後就失聯。外交部協尋後，3月4日得知，鄧女及江女因涉及電信詐騙案，分別在2月14日及15日被韓國警方逮捕。
李大維上午前往立法院外交及國防委員會備詢，立委質詢，外館是否太慢掌握相關情況？他答覆說，任何國人在海外遭受拘留，都是外交部非常關切的事，2位在韓國遭逮捕的台灣女性，是因為當事人不希望家屬知道，不願通知外館，所以無法得知此事。
對於外交部的通報機制是否出問題？李大維說，這是當事人的意願如此，2女在韓國「連用的名字都不是真名，要如何掌握？」
對於頻傳台灣人在海外涉及詐騙案，是否因為台灣詐騙刑度太低？希望修改相關法律規範？李大維說，這是跨部會的議題，刑度涉及法務部、陸委會、內政部警政署等相關單位，不是外交部可以置喙的。不過現在的確有跨部會機制在運轉當中，雖然還沒看到成果，不過總統蔡英文也非常關銀杏 保健 食品切此事。
至於台灣人涉及詐騙案是否影響免簽待遇？李大維說，目前並沒有受到影響。
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作為明星每天在臉上塗抹化妝品是在所難免的，既然是工作需要，那麼事後就一定要認真仔細的卸妝，如果卸妝不夠徹底，那麼殘留的彩妝用品會成為肌膚暗沉
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