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商品訊息描述:
產品特色
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● 廚房/衛浴/客廳/房間皆可使用，整齊排列有秩序 浴室 收納 分享- 尺寸約：寬31 × 深11 × 高11 (公分)
材質：高級鍍鉻不鏽鋼
附件：ST螺絲1包(簡易DIY安裝)
產地：台灣
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【早安健康／陳玫妃（靖妃中醫診所院長）】不再痛經，40歲的肌膚也能像20歲一樣Q彈緊緻
年近40歲的M小姐有個小她2歲的妹妹，那天她妹妹陪她來找我，其實是為了解決痛經和經量稀少、經期不準的問題，再加上更年期將至，讓M小姐對自己的容貌和體態十分在意。她告訴我，她每個月有一半以上的時間是在國外洽公，再加上沒時間運動，常為了控制體重而少吃一、二餐，也有便祕或腹瀉交替的情況。最近1年來，她突然發現自己好像瞬間老了10歲，暗沉、斑點揮之不去，就連魚尾紋、嘴角紋和法令紋也紛紛現形，她準備去做電波拉皮或脈衝光之類的醫美療程，但每幾個月就要打一次，對怕麻煩的她來說，也是個不小的困擾。
《陳玫妃醫師診療室》
治療方式：
內分泌問題，會影響一個女人的生理代謝、膚況，甚至體態。皺紋的出現是皮膚老化的開始，就M小姐情況來說，因為飲食不正常、工作壓力大，導致脾虛，所以會腹瀉、便祕交替，而脾血虛會造成氣血虛，沒有足夠的氣血補養到臉部，肌膚就會開始鬆弛、產生皺紋。
針對月經量少、色稀的問題，我先讓她吃些調理氣血、補腎氣健脾的藥物；並搭配一些調理脾經的藥物，改善她腹瀉、便祕的情況；另外，再佐以刮痧和面膜的外敷手法，幫忙拉提皺紋、緊緻肌理，撫平歲月痕跡。
中醫師推薦的按摩穴位，請看下一頁～
治療結果：
大概2個月左右，她的腹瀉及便祕情況就改善許多，氣色明顯變好，一些小細紋已經看不太到。第3、4個月後，經血的色、質、量，都已經逐漸回復到理想狀態，經痛問題也不再是她出國洽公時的最大隱憂了泡 澡 木 桶。
第6個月時，她很興奮的跑來告訴我，很多親戚朋友都問她，「是不是偷偷去做醫美療程？怎麼看起來比妹妹還年輕許多？」現在她常搽個防曬隔離霜、唇蜜就出門，皮膚變得比以前緊緻有彈性，就連毛孔都變小了！
名詞解釋：皺紋
皺紋的形成，主要是因皮膚彈力纖維斷裂、消失、或變性等老化現象引起；小細紋則是表皮表面的不平整所致。又可分為「內因性皺紋」，像是因皮膚鬆垂及地心引力引起的法令紋等；或因疏於防曬、保濕所造成的「外因性皺紋」；另外有些則是因長期姿勢不當所致，如表情紋、睡紋等。
陳玫妃醫師怎麼說？
中醫認為，氣血虛弱或氣血淤阻，會造成面部肌膚失去濡養，導致肌肉鬆弛產生皺紋；一是因脾胃功能虛弱、飲食不當所致，另一則是工作壓力、情緒不暢或引起。通常皺紋出現的次序先從額頭開始，然後依序是眼睛、眼外角、臉頰和頸部。因為痛經而影響皮膚老化的病機，可分為氣血虛弱型、衝任虛損型、氣滯血淤型、肝氣淤滯型、濕熱鬱滯型。
《檢視方法》
1. 皺紋是屬於淺層還是深層？是靜態紋，還是動態紋？
2. 痛經的痛法？悶痛、脹痛、抽痛？
3. 痛經是發生理期前、中、後的哪個階段？
4. 生理週期是否十分規律？血色、血量如何？有沒有血塊？
《這樣按摩很舒服》
四白穴
双眼平視向前，位於瞳孔正中央下方約2cm（即1個大拇指寬度）的眼框骨凹陷處。
按摩方式
眼週部分，從四白穴到太陽穴，由下往斜上方按摩，至瞳子髎穴按壓10秒；法令紋，則從迎香穴垂直往睛明穴，嘴角往顴骨方向按摩；嘴角下垂問題則從承漿穴往地倉穴按摩。
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本文摘自《經痛，走開！子宮調養好 疾病遠離你：補回氣血，給你好臉色》／陳玫妃（靖妃中醫診所院長）／平凡文化
【華人健康網圖文提供／嬰兒與母親】自從《我的早更女友》這部電影上映，「早更」這個名詞就在30～40歲的輕熟女圈掀起一股討論熱潮。早更顧名思義就是更年期提早報到的現象。根據統計，40歲以下的女性每100人就有1人屬於早更患者。由於早更是身體衰退的前兆，一旦出現早更症狀，也等於敲響了健康的警鐘。如果妳是工作壓力大的中高階主管、三餐「老外」的外食族或長期節食的紙片人，更年期症狀很有可能已經悄悄找上妳…
失眠、焦慮、月經紊亂…這些早更症狀妳中了幾個？
【★早發性更年期常見症狀☆】
近年來「早更」一詞儼然成為3、40歲女性的熱門話題，許多人還沒滿40歲就出現月經失調、耳鳴、失眠、焦慮、記憶力下降、熱潮紅等更年期症狀。中國醫藥大學附設醫院婦產部主治醫師黃則立表示，女性更年期一般是從40歲～55歲開始，40歲以下就出現更年期症狀代表卵巢提早衰竭，這種情況絕大部份起因於壓力。
在早發性更年期患者中，40歲前就停經的比率大約是1%，機率不低；30歲前停經的比率約為1/1000；20歲前停經的比率則大概是萬分之一，這些人從停經的過渡期開始便會出現一系列的更年期症狀。由於卵巢提早衰竭是身體早衰的警訊，當出現早更症狀時一定要積極調養或治療。下面就來看看早發性更年期的常見症狀有哪些：
1.月經失調
月經失調可以說是早發性更年期最典型的表現。此時可能出現幾種情況；譬如週期延長、出血量逐漸減少最後停經；或是出血量增加甚至大出血，之後再慢慢減少出血量，最後停經；少數人有可能會驟然停經。
2.生育能力下降
早發性更年期的卵巢功能並不會完全消失，但因為排卵週期開始變得混亂，生育能力會因此下降。
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3.泌尿道感染
此時泌尿道會因為雌激素下降而減少黏膜分泌，黏膜減少容易讓細菌侵入，進而引發尿道炎或血尿，甚至可能會反覆感染。
4.性欲降低通 水管 推薦
雌激素下降會讓陰道黏膜萎縮、變薄、彈性變差，進行性行為時會感到乾澀疼痛，連帶降低性慾，影響夫妻關係。
5.外貌老化
由於雌激素分泌減少、膠原合成能力下降，皮膚會變薄並增生皺紋、出現乾燥搔癢的症狀。
6.熱潮紅
這是血管收縮引發的一種綜合癥狀，除了皮膚潮紅，還會合併出汗、心悸、暈眩等，持續時間從數秒到數分鐘，出現時間具有規律性。
7.骨質疏鬆
雌激素有幫助身體吸收及儲存鈣質的功效，雌激素下降會讓骨骼無法吸收足夠的鈣質，此時關節會因為缺鈣而感到疼痛，若沒有及時補充鈣質，久而久之就會發展成骨質疏鬆。
8.情緒變化魚鱗
更年期的女性通常會有頭痛、耳鳴、失眠、記憶力下降、注意力不集中等症狀，另外還會出現煩躁、多疑、焦慮、抑鬱、喜怒無常等情緒變化。
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＊完整文章內容請參考：【嬰兒與母親】2017年3月號。new.mababy.com/
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